<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<!-- generator="FeedCreator 1.7.2-ppt DokuWiki" -->
<?xml-stylesheet href="http://real-cook.ru/lib/exe/css.php?s=feed" type="text/css"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <title>Реальные рецепты для реальных ... хозяек!</title>
    <subtitle></subtitle>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://real-cook.ru/"/>
    <id>http://real-cook.ru/</id>
    <updated>2011-05-01T16:52:10+04:00</updated>
    <generator>FeedCreator 1.7.2-ppt DokuWiki</generator>
<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://real-cook.ru/feed.php" />
    <entry>
        <title>start</title>
        <link rel="alternate" type="text/html" href="http://real-cook.ru/start"/>
        <published>2011-04-29T00:03:05+04:00</published>
        <updated>2011-04-29T00:03:05+04:00</updated>
        <id>http://real-cook.ru/start</id>
        <author>
            <name>AleksanderXIII</name>
        </author>
        <summary>Добро пожаловать на страницы моей кулинарной книги! Здесь вы найдете только проверенные на мне, моей семье, моих родственниках и друзьях рецепты блюд с реальными фотографиями и комментариями.Рецепты постоянно пополняются. К сожалению, в силу моей занятости, не ко всем рецептам есть фотографии, но по мере возможности они будут выкладываться :-P

Приятного аппетита!
Реальные рецепты для реальных ... хозяек! index…</summary>
    </entry>
    <entry>
        <title>Маринованные маслята (на зиму)</title>
        <link rel="alternate" type="text/html" href="http://real-cook.ru/0500-recepty/0900-marinady-solenja/marinovannye-masljata"/>
        <published>2010-09-11T23:32:10+04:00</published>
        <updated>2010-09-11T23:32:10+04:00</updated>
        <id>http://real-cook.ru/0500-recepty/0900-marinady-solenja/marinovannye-masljata</id>
        <author>
            <name>Gerika</name>
        </author>
        <summary>Вам понадобится:

	*  маслята свежие
	*  уксус 70%
	*  соль, сахар
	*  приправы: лавровый лист, черный и душистый перец горошком, укроп, ягоды можжевельника (можно без них)</summary>
    </entry>
    <entry>
        <title>Ретинол</title>
        <link rel="alternate" type="text/html" href="http://real-cook.ru/0600-spravka/0790-vitamins/0100-retinol-a"/>
        <published>2010-09-01T23:21:43+04:00</published>
        <updated>2010-09-01T23:21:43+04:00</updated>
        <id>http://real-cook.ru/0600-spravka/0790-vitamins/0100-retinol-a</id>
        <author>
            <name>Gerika</name>
        </author>
        <summary>(Retinol, истинный витамин A, транс-9,13-Диметил-7-(1,1,5-триметилциклогексен-5-ил-6)-нонатетраен-7,9,11,13-ол) — жирорастворимый витамин, антиоксидант. В чистом виде нестабилен, встречается только в продуктах животного происхождения. Поэтому производится и используется в формах ретинола ацетата и ретинола пальмитата. Также может быть синтезирован организмом из бета-каротина. Необходим для зрения и костей, а также здоровья кожи, волос и работы иммунной системы.…</summary>
    </entry>
    <entry>
        <title>Витамины</title>
        <link rel="alternate" type="text/html" href="http://real-cook.ru/0600-spravka/0790-vitamins"/>
        <published>2010-08-25T11:15:28+04:00</published>
        <updated>2010-08-25T11:15:28+04:00</updated>
        <id>http://real-cook.ru/0600-spravka/0790-vitamins</id>
        <author>
            <name>AleksanderXIII</name>
        </author>
        <summary>Витамин А (ретинол)
Витамин B1 (диамин)
Витамин В12 (кобаламин, цианокобаламин)  
Витамин B2 (рибофлавин)  
Витамин B3 (никотиновая кислота)  
Витамин В5 (пантотеновая кислота)  
Витамин В6 (пиридоксин)  
Витамин В9 (фолиевая кислота)
Витамин C (аскорбиновая кислота) 
Витамин D  
Витамин Е (токоферол)  
Витамин H (биотин)  
Витамин K (филлохинон)…</summary>
    </entry>
    <entry>
        <title>Макро- и микроэлементы</title>
        <link rel="alternate" type="text/html" href="http://real-cook.ru/0600-spravka/0800-macromicro"/>
        <published>2010-08-25T11:10:34+04:00</published>
        <updated>2010-08-25T11:10:34+04:00</updated>
        <id>http://real-cook.ru/0600-spravka/0800-macromicro</id>
        <author>
            <name>AleksanderXIII</name>
        </author>
        <summary>Углерод (C)  
Водород (H)  
Азот (N)  
Кислород (O)   
Железо (Fe)  
Калий (K)  
Магний (Mg)  
Марганец (Mn)  
Натрий (Na)  
Сера (S)</summary>
    </entry>
    <entry>
        <title>Крупы (справочные данные)</title>
        <link rel="alternate" type="text/html" href="http://real-cook.ru/0600-spravka/0700-cereals"/>
        <published>2010-08-25T10:37:37+04:00</published>
        <updated>2010-08-25T10:37:37+04:00</updated>
        <id>http://real-cook.ru/0600-spravka/0700-cereals</id>
        <author>
            <name>AleksanderXIII</name>
        </author>
        <summary>акватика 
амарант 
арборио 
ароматный рис 
арпа-шалы 
басмати 
боровая каша 
буберт 
бугдай-гурунч 
булгур 
бурголь 
бурый рис-сырец 
вараховица 
велигорка 
венере 
виалоне 
виалоне нано 
геркулес 
гречиха 
далмати 
девзира 
дерть 
 дон бури 
египетский рис 
жасмин 
зерно 
камут 
карнароли 
кенжов 
киноа 
кирмизи 
клейковина 
конигили 
коричневый рис 
красный рис 
крепкий рис 
крупа 
крупа смоленская 
крупчатка 
кукуруза 
кус-кус 
манка 
мацс 
меслина 
мотигоме 
овес 
перловка 
полба 
продел 
пр…</summary>
    </entry>
</feed>

